data de lançamento:2025-02-05 15:39 tempo visitado:190
Idosos que apresentam sonolência diurna têm maior risco de desenvolver uma síndrome associada à demência， sugere um novo estudo publicado no periódico Neurology， liderado por pesquisadores da Universidade de Toursfortune tiger nova plataforma， na França.
Segundo o artigo， há evidências de que distúrbios do sono estão relacionados com maior risco de declínio cognitivo. No entanto， ainda não se sabe se dormir mal também teria relação com uma síndrome que antecede a demência e que envolve queixas cognitivas e alterações motoras， como redução da velocidade da marcha.
Para investigar essa associação， os pesquisadores acompanharam， durante três anos， 445 voluntários com mais de 65 anos e sem demência.
Embora a pesquisa não aponte uma relação de causa e efeito， o risco de desenvolver os sintomas de perda cognitiva foi três vezes maior nos idosos que dormem mal
-
Budimir Jevtic/Adobe Stock
Logo no início， todos responderam a questionários para avaliar queixas cognitivas e a qualidade do sono， incluindo perguntas sobre episódios de acordar no meio da noite， demora para adormecer， sonolência ao dirigir ou em atividades sociais， além de disposição para atividades diárias. A velocidade da caminhada foi avaliada anualmente em testes de esteira.
Ao fim do acompanhamento， os resultados mostraram que 35，5% dos que apresentavam sonolência diurna excessiva desenvolveram sintomas da síndrome， contra apenas 6，7% dos demais. Embora a pesquisa não aponte uma relação de causa e efeito， o risco de desenvolver os sintomas de perda cognitiva foi três vezes maior naqueles que dormem mal， conclui o estudo.
"A consolidação da memória se dá durante o sono e， para que isso ocorra， dormir bem é essencial"， explica o neurologista Ivan Okamoto， do Hospital Israelita Albert Einstein.
"A sonolência diurna pode sinalizar que a pessoa não está tendo um sono noturno de qualidade e provavelmente não tem a arquitetura de sono adequada. Portanto， é um sinal de alerta， algo que deve ser investigado"， afirma.
Cuide-seDistúrbios como apneia e fatores como estresse e luto podem estar por trás do problema. Para os autores， os resultados reforçam a necessidade de procurar ajuda diante de sinais de sono de má qualidade para prevenir perda cognitiva no futuro.
benefício do assinante
Depósito a partir de R$ 1 — 18+ | Jogue com responsabilidade
Você tem 7 acessos por dia para dar de presente. Qualquer pessoa que não é assinante poderá ler.
benefício do assinante
Assinantes podem liberar 7 acessos por dia para conteúdos da Folha.
Já é assinante? Faça seu login ASSINE A FOLHARecurso exclusivo para assinantes
assine ou faça login
Leia tudo sobre o tema e siga:
Agência Einstein Envelhecimento Idoso medicina saúde Sono sua assinatura pode valer ainda maisVocê já conhece as vantagens de ser assinante da Folha? Além de ter acesso a reportagens e colunas， você conta com newsletters exclusivas (conheça aqui). Também pode baixar nosso aplicativo gratuito na Apple Store ou na Google Play para receber alertas das principais notícias do dia. A sua assinatura nos ajuda a fazer um jornalismo independente e de qualidade. Obrigado!
fortune tiger sua assinatura vale muitoMais de 180 reportagens e análises publicadas a cada dia. Um time com mais de 200 colunistas e blogueiros. Um jornalismo profissional que fiscaliza o poder público， veicula notícias proveitosas e inspiradoras， faz contraponto à intolerância das redes sociais e traça uma linha clara entre verdade e mentira. Quanto custa ajudar a produzir esse conteúdo?
ASSINE POR R$ 1，90 NO 1º MÊS Envie sua notícia Erramos? Endereço da página https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2025/01/sonolencia-diurna-pode-sinalizar-risco-de-perda-cognitiva-em-idosos.shtml Comentários Termos e condições Todos os comentários Comente Comentar é exclusividade para assinantes. Assine a Folha por R$ 1，90 no 1º mês notícias da folha no seu email
Não é necessário excluir carne vermelha da dieta para melhorar saúde intestinal， sugere estudo
Dependentes químicos em Mianmar lutam contra vícios na 039;Casa do Amor039;
Conheça 8 doenças típicas do verão， como virose， insolação e micose， e saiba como evitá-las
Veja também
039;Olá， eu sou Vita039;
Congresso Nacional
Recurso exclusivo para assinantes
Aposta ganha de verdade é aqui | A maior bet em âmbito nacionalassine ou faça login
Emendas avançam sobre Orçamento e consomem até 74% da verba dos ministériosEsporte é pasta sob maior controle do Congresso; emendas bancam mais de 80% do investimento em dez institutos federais de educação
12.jan.2025 às 23h00
Banco Central
Recurso exclusivo para assinantes
assine ou faça login
Investimentos no setor financeiro e de exportação enfrentam menor pressão com aumento da SelicEmpresas que recorrem mais a financiamentos， como varejo e construção civil， tendem a ser mais afetadas; diversificar é a chave para proteger patrimônio em renda variável
12.jan.2025 às 23h00
Entrevista da 2ª
Recurso exclusivo para assinantes
assine ou faça login
Esquerda vai precisar de sua versão de populismo para enfrentar Trump， diz Nancy FraserPara filósofa e professora da New School， republicano não conseguirá cumprir promessa de melhorar vida da classe trabalhadora， o que deveria ser foco de uma eventual aliança democrata
12.jan.2025 às 23h00Copyright Folha de S.Paulo. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação， eletrônico ou impresso， sem autorização escrita da Folhapress.
Modal 500O jornalnbsp;Folha de S.Paulo eacute; publicado pela Empresa Folha da Manhatilde; S.A. CNPJ: 60.579.703/0001-48
NEWSLETTERCadastro realizado com sucesso!
OkPor favor， tente mais tarde!
OkPróximo：não sobrou nenhum
